Qu'est-ce que la santé intégrative ?

Lasanté intégrativeest une façon de comprendre le bien-être quine sépare pas, mais quiintègre.

Intègre le corps, l'émotion, l'environnement et les liens.

Intègre des savoirs médicaux, psychologiques et des thérapies complémentaires.

Intègre la personne dans son contexte réel de vie.

Contrairement à d'autres approches, la santé intégrativene remplace pasla médecine ni la psychologie :

✨ elle les accompagne et dialogue avec elles, ajoutant des outils qui favorisent l'autosoins, la régulation et le bien-être quotidien.

🌍 Notre regard en Médecine de Terre

En Médecine de Terre, nous comprenons la santé comme untissu vivant entre la personne, le territoire et la communauté.

Notre vision naît de la croisée entre :

• 🌱 Géographie: comprendre comment l'eau, le climat, la lumière, les rythmes et le lieu où nous vivons influencent la santé.
  
  

• 🤲 Travail social et communautaire: comprendre les liens, réseaux, dynamiques familiales et sociales qui soutiennent — ou usent — le bien-être.

À partir de là, nous proposons unesanté intégrative personnalisée, respectueuse et complémentaire, quin'oppose pas les visions : elle les intègre.

✨ Que signifie intégrer ?

✔️ Personne unique

Chaque processus est différent. Nous nous inspirons du principe du Dr Bach :nous ne traitons pas seulement des symptômes, nous traitons des personnes..

✔️ Territoire

Un territoire sain permet la santé : l'eau que nous buvons, l'air, les aliments, les temps et rythmes du lieu importent.

✔️ Tissu social

La santé vit aussi dans les relations : liens, limites, soutien émotionnel et communauté.

✔️ Outils complémentaires

Thérapie florale, phytothérapie douce, massage Tuina, respiration et son, biomagnétisme, rituels simples d'autosoins, toujours avecprudence et clarté.

🧭 À quoi sert la santé intégrative au quotidien ?

• Organiser l'autosoins en cas de fatigue, stress ou surcharge

• Accompagner les processus émotionnels avec des outils doux

• Revenir au corps et à son propre rythme

• Améliorer le repos, la respiration et les habitudes quotidiennes

• Renforcer les liens et les réseaux de soutien

🤍 Comment nous travaillons

1️⃣ Nous écoutons votre histoire, votre contexte et les expériences physiques et émotionnelles qui influencent votre bien-être.

2️⃣ Nous choisissons 1 à 2 outils et un plan bref (4 à 6 séances)

3️⃣ Nous accompagnons et ajustons selon votre processus et votre sensibilité

🌾 Notre vision de la santé intégrative

La santé intégrative est unchemin du milieu:

habitudes simples, savoirs complémentaires et compréhension des facteurs externes qui influencent la santé.

Un chemin pourhabiter le corps, organiser ce que nous vivons et accompagner les processus de bien-être de manière consciente et respectueuse.