Guía práctica para acompañar el dolor menstrual
Con todo mi cariño...
Para todas las mujeres que sufren en sus ciclos menstruales...
Desde una amiga, una hermana, otra mujer en el camino...
Este ebook es una guía simple y accesible para acompañarte durante momentos de dolor o incomodidad en tu ciclo menstrual.
Encontrarás herramientas naturales y prácticas que puedes integrar fácilmente en tu día a día, desde una mirada integrativa y consciente del cuerpo.
El objetivo no es intervenir el proceso, sino ofrecerte recursos que te permitan transitar estos momentos con mayor bienestar, calma y conexión contigo misma.
Puedes adaptar cada práctica según lo que necesites, respetando tu propio ritmo y experiencia.
Escrito por Marie Gorioux
Medicina de Tierra 🌿